Closeupfactory, le blog d'Alfafa

J'adore le porridge mais cuit... façon gruau. Un peu épais, réconfortant et froid ou tiède. Le porridge c'est le compagnon des matins froids : l'ami qui vous tient chaud pour aller travailler et vous empêche d'avoir faim avant le déjeuner. Naturel, fidèle...

L'envie subite de faire des crêpes avec des flocons d'avoine et du lait de soja... mais à vous de varier. Ce fut une improvisation à demi... et j'ai repensé à ma soeur qui ne mange ses pancakes qu'avec des flocons d'avoine ^-^ cela change un peu. 1 oeuf...

Une texture douce pour ceux que l'acidité naturelle des fruits rebute. Sans sucre ajouté car les fruits sont naturellement sucrés. Mon délice de fruits pour 4 personnes ! (0PP) - 2 pommes Red delicious - 0PP - 2 poires Williams - 0PP - 1 CS de jus de...

Autant vous dire que l'idée d'un bonnet à pompon me tentait… mais si c'est pour faire un banal bonnet en jersey, franchement ce n'était pas la peine de mettre 9,95€ dans un kit. J'allais donc m'acheter mon kit Phildar Chic coloris doré et pompon beige...

Une recette vitaminée et de saison : qui convient pour les copines qui font Simpl'Express ! 0PP les filles... et ça câle l'estomac avant le dîner ! Recette pour 4 assiettes ! - 175g de carottes (0PP) - 100g de potiron (0PP) - 1 oignon (0PP) - thym - 1/8...

Une autre recette vegan à base de quinoa, histoire de vous donner envie de découvrir cette céréale si vous n'en avez jamais goûté. Fine, délicate, légère en texture : elle remplace volontiers la semoule ou le riz dans les plats. - 40g de quinoa cru (4PP)...

Rien de plus simple à faire que de réaliser sa compote maison - sans sucre ajouté, les fruits suffisent - et pour se régaler des fruits de saison. Pommes, poires, dattes (riche en nutriments et vitamines). Compote pour 4 à 5 personnes : avec les points...

J'ai pensé aux copines qui font Simpl'Express et j'ai pesé avant cuisson et compté les points (pour ma Caro). Une recette toute simple à cuisiner même si on n'est pas végétarien. - Quinoa cru (50g) : 5PP - Carotte violette (45g épluchée) : 0PP - 1/4 de...

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Tricot : Everdeen beanie 3

Publié le 13 Janvier 2014

En fait c'est le 4ème, 5ème bonnet réalisé sur le modèle Everdeen beanie de Tanis Gray ! On rentabilise l'achat du livre diront-nous. Livre que j'ai encore oublié chez maman. Ceci dit, elle arrive à tricoter les bonnets sans comprendre un mot d'anglais....

Alors oui, j'ai copié une recette Weight Watchers qui me tentait bien : parce que simple à faire (et sans viande pour une fois ;) et franchement j'avoue raffoler de cette crêpe bien copieuse ! Idéale pour un goûter réconfortant au retour d'une grande...