recettes sans lait sans oeuf

Vous devez déjà connaitre cette astuce bien pratique quand on ne peut consommer trop de glucides ou de céréales : adopter les produits végétaux lowcarb (glucides bas) tel le chou-fleur. J'ai attendu que le prix du chou-fleur baisse un peu pour le remettre...

Pour celles qui me lisent depuis longtemps : vous savez que j'adore le porridge et rien que pour cela, l'automne est déjà une bénédiction. Mais cette fois, je vais vous donner une recette à se damner... ou à donner envie de se lever tôt pour petit-déjeuner....

Voici déjà pas mal de temps que j'avais envie d'un cake à la banane : comme cela sans raison, juste une envie de manger un goûter fait maison naturel avec ce qui traine sur les étagères. - 2 grandes bananes mûres (tigrées) de Martinique - 2 oeufs ou 2...

C'est 100% plaisir et sans gluten, sans cholestérol, sans lactose... que du bonheur pour tous.Ou comment réaliser un dessert trop trop bon sans se fouler. 1 barquette de fraises bio ou guariguettes c'est mieux2 cuillères à café de sucre doré (roux) bio...

Et hop, à la centrifugeuse... j'ai craqué et acheté une centrifugeuse* afin de pouvoir profiter au maximum du jus des légumes et fruits frais ! Plein de vitamines pour mon petit corps. Le mélange de base pour le test : carottes et pommes Granny Smith.A...

Cocooning avec gourmandise... parce que le week-end, on a la possibilité de trainer pour déjeuner en paix sans avoir à courir. Petit milkshake fruité pour pétiller !Une poire qui vient de se prendre un coup et doit vite passer à la "casserole", un peu...

Lors de mon dernier article, je vous annonçais que j'étais passée au sans gluten depuis 3 semaines et que cela me faisait un bien fou en m'apportant plus d'énergie. Vous avez été nombreux à me demander des références de livres ou conseils... ce qui m'a...

Week-end vitamines ou petite cure de douceur ou comment être sur un petit nuage rose au goûter le tout en un tour de blender et avec gourmandise. Comme l'été se fait attendre, j'ai lamentablement craqué sur une barquette de fraises pour me rappeller que...

Qu'il est bon d'avoir un peu de temps pour se poser... pour enfin avoir le temps de siroter une boisson douceur et décompresser un peu car en semaine, je ne déjeune pas et même au bureau, j'ai supprimé l'instant "chicorée" en travaillant depuis mars....

Juste une envie de minis gourmandises à croquer avec un lait végétal chaud ou un thé genmaicha ? Le genre de douceurs à emporter au bureau pour un dessert improvisé. Moule en silicone à 9 empreintes de financiers. - 4 CS de poudre d'amandes - 1 CS de...