recettes de smoothies - laits vegetaux

Publié le 5 Février 2009

Pour Miss Kro - 25 g de myrtilles - 25 g de cassis noir de Bourgogne - 2 cuillères à soupe de sirop d'érable - 1 yaourt de brebis - 40 cl de lait (soja, noisette, demi-écrémé au choix) Une recette très simple et bourrée de vitamines C et de calcium !...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 23 Janvier 2009

pour 2 personnes - 1 poire william rouge ou verte - 1 banane - 4 speculoos - 1 yaourt de soja nature - 1 cuillère à soupe de miel Coupez en petits morceaux la poire (épluchée ou pas), coupez la banane en tronçons… mettez dans le blender. Ajoutez un yaourt...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 19 Janvier 2009

Pour 2 personnes - 50 g de fraises Tagada - 50 g de framboises (surgelées) - 1 yaourt de chèvre - 1 cuillère de sucre vanillé Faire décongeler les framboises. Mixez les fraises Tagada (ramollies dans du lait chaud) avec le yaourt de chèvre et le sucre....

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 18 Janvier 2009

Pour 2 smoothies (pour Pascale) - 1 banane - 1 cuillère à soupe de sirop d'agave - 1 yaourt de soja nature - 1 tranche d'ananas - 1 poire - 1 fruit de la passion Disposez dans votre blender, une banane, une tranche d'ananas, une poire en morceaux… un...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 8 Novembre 2008

pour 2 personnes 1 pomme type perlim 1 yaourt de brebis 5 dattes dénoyautées 5 litchees 1 c. soupe de confiture de lait 10 cl lait soja Nettoyer les litchees et dénoyautez-les. Ainsi que les dattes. Coupez-les en petits dès pour éviter que cela ne bloque...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 31 Octobre 2008

Pour 2 personnes - 2 poires - 50 g myrtilles - 1 c. soupe de miel d'oranger - 6 dattes - 1 yaourt de chèvre Rians - 20 cl de lait de soja Découper les poires en morceaux , disposez des myrtilles décongelées au-dessus avec un peu de miel. Ajouter un yaourt...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 30 Octobre 2008

- 2 bananes - 50 g myrtilles - 1 c. soupe de miel d'oranger - 4 speculoos - 1 yaourt de brebis - 20 cl de lait de soja Découper les bananes en rondelles , disposez des myrtilles décongelées au-dessus avec un peu de miel. Ajouter un yaourt de brebis, du...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 24 Octobre 2008

Pour une personne - 2 poires william bien mûres - 2 dattes - 1 yaourt au lait de brebis - 10 cl de lait de chèvre - 1 c. café de miel de citronnier (ou sirop d'agave) Découpez les poires en petits cubes après avoir oté les pépins. Retirez la queue et...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 24 Septembre 2008

Pour 2 personnes Au blender - 2 yaourts gourmands Mamie Nova à la violette - 20 cl de lait d'avoine - 2 cuillères à café d'amandes en poudre Mixez le tout pendant une minute et servez : c'est trop bon. Vous avez peut être découvert les Mamie Nova violette,...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0

Publié le 23 Septembre 2008

Pour 2 personnes Au blender - 250 ml de jus de raisin blanc - une poire - une boule de glace vanille ou citron - 8 litchis dénoyautés Commencez par déshabiller les litchis , les dénoyauter. En réserver 2 pour la décoration. Mixez une poire avec une boule...

Lire la suite

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

Repost0